降低战力通常是为了满足移民条件或调整战略布局。战力主要由建筑战力、科技战力、部队战力和统帅战力构成，其中建筑和科技战力无法直接降低，因此重点在于调整部队和统帅部分。最直接的方法是减少部队数量，尤其是高等级兵种，因为T5兵种单个战力高达10点，优先遣散或消耗T5能显著降低总战力。将士兵送进医院填满容量也能暂时削减战力，且后续可通过治疗恢复兵力，避免永久损失。
统帅战力的调整相对有限，但仍有操作空间。卸下统帅的装备可小幅降低战力，而重置技能或天赋虽能减少战力，但需谨慎操作以避免影响核心战斗力。若处于失落之地等特殊活动期间，可利用医院容量翻倍机制进一步压战力，或通过转换文明风格（如韩国、拜占庭）增加15%医院容量。需遣散攻城车会永久消耗兵力，但不会计入阵亡数，适合非KVK期间使用。
联盟变更和资源储备也是影响战力的间接因素。移民后脱离原联盟会失去联盟科技和资源援助，可能导致短期内战力下滑。建议移民前提前积累资源，确保在新王国快速重建建筑和恢复科技等级。合理规划科技研究顺序，优先保留对战力影响较小的经济类科技，军事科技可暂缓升级以控制战力增长。
战略布局的临时调整同样有助于战力管理。在移民前避免参与高消耗战斗，减少不必要的兵力损耗。若处于KVK赛季，可通过反兵机制将部分兵力用于撞击关卡或堡垒，既能刷取战功，又能在赛季结束后返还部分兵力。参与黄金之国等活动时，利用圣物和符文祝福的临时增益可弥补战力缺口，但需注意活动结束后战力会恢复正常。
长期来看，战力管理需结合游戏进度动态调整。压战力仅是短期手段，重点仍应放在资源规划和兵种平衡上。保持T4与T5兵种的合理比例，避免单一兵种过度集中导致战力虚高。定期检查医院容量和统帅配置，确保在需要压战力时能快速执行。
实际操作中需权衡短期目标与长期发展，避免因过度压战力影响正常游戏体验。
