绝地求生中压枪是提升战斗力的核心技能，关键在于理解枪械后坐力规律并通过鼠标操作抵消上跳。每把枪的后坐力方向固定，垂直方向通过向下拖动鼠标控制，水平方向则需要随机应变。新手建议从5.56mm子弹的步枪开始练习，比如M416或SCAR-L，这类武器后坐力相对温和，适合建立基础手感。练习时先近距离对着墙壁射击，观察弹孔分布，目标是让子弹集中在较小范围内。
调整鼠标DPI和游戏内灵敏度是压枪稳定的前提。DPI过高会导致压枪时准心飘忽，过低则需要大幅度移动手臂。建议在1200-1600DPI范围内逐步测试，找到既能灵活转向又能精准控枪的数值。游戏内垂直灵敏度可设为1.0-1.2，开镜灵敏度需配合压枪节奏单独调试。关闭提高指针精确度选项能避免系统干扰鼠标移动轨迹。灵敏度没有标准答案，以自己操作舒适为准。
蹲下或趴下射击可减少后坐力，屏息（Shift键）则能短暂稳定高倍镜瞄准。优先选择补偿器或垂直握把来抑制枪口上跳，消焰器适合隐蔽开火但稳定性稍差。红点或全息瞄准镜更适合新手练习，4倍镜需先瞄准敌人腰部，利用后坐力自然上抬命中头部。若前几发子弹未击中，立刻收镜重置后坐力，避免强行压枪导致弹道失控。
近距离遭遇时可用腰射（右键）快速开火，中远距离则依赖开镜压枪。扫射移动目标时预判车辆或敌人走位方向，保持弹道领先于目标路径。训练场是提升肌肉记忆的最佳场所，每天花10分钟专注练习单一枪械，逐步增加射击距离。压枪并非一蹴而就，耐心和重复训练比盲目追求速成更有效。
合理选择掩体、控制射速和配合队友同样重要。不要因初期失误放弃练习，手感积累，你会逐渐发现子弹越来越听话。
